Меня зовут Татьяна, мне 47 лет. Я инструктор по дыхательной системе BodyFlex, тренер гимнастики для лица и женской интимной гимнастики.

☘️ ценю красоту, физическое и душевное здоровье.

☘️ за то, чтобы любить и принимать себя, оставаться в ресурсе и в 35 и в 85

Результаты участниц :

Кристина 43 года улучшился цвет лица

Светлана 45 лет получаю заряд бодрости, красоты, доброты и мотивации

Ирина 38 лет улучшилась осанка, перестала сутулиться на работе

Наталья 58 лет перестала болеть шея, подтянулся живот

Гульнара 35 лет за месяц уменьшила объем в талии на 7 см

Маргарита 62 года порции еды стали меньше, не могу съедать прежний объем

Вячеслав 60 лет меньше стал кашлять, легче дышать, колени лучше гнутся

Приглашаю Вас на занятия со мной, они включают в себя несколько видов гимнастики:

✅ гимнастика для лица - корректировка мимических морщин

✅ дыхательная гимнастика по системе BodyFlex - увеличение объема легких и уменьшение объема в талии

✅ интимная женская гимнастика - восстановление и укрепление мышц тазового дна